Kracht

Voordat ik (zoals beloofd) ga schrijven over het helen van emotionele pijn, eerst een stukje over het vinden van je kracht in moeilijke omstandigheden (waar je niks aan kunt veranderen).

In moeilijke omstandigheden, die steeds opnieuw pijn doen, kunnen wij mensen vaak wonderwel blijven staan en zelfs gelukkig zijn. In de basis is geluk namelijk helemaal niet afhankelijk van omstandigheden. Er is een plek in ieder van ons waar we permanent gelukkig zijn, wat er ook om ons heen gebeurt. Dit soort ervaringen zijn zelfs bekend van mensen die gemarteld worden.

Er is een verhaal in de bijbel, waarbij Jezus dwars door de storm over het water heen loopt, naar de boot met zijn leerlingen erin. Petrus ziet dat en wil dat ook! Jezus zegt dat hij gewoon naar hem toe moet komen en dat doet Petrus. Hij stapt over de rand van de boot in blind vertrouwen en loopt op Jezus toe, net als hij over het water. Maar dan kijkt hij om zich heen en ziet de hoge golven. De angst slaat hem om het hart en hij begint te zinken. Net op tijd is Jezus bij hem en hij trekt hem weer omhoog. Jezus legt uit dat je je ogen niet op je omgeving moet richten, maar op wat cht belangrijk is.

Wat maakt dat je iets moeilijks kunt doorstaan en zelfs gelukkig kunt zijn? Wat maakt dat je kunt vergeven, zelfs als je elke dag opnieuw pijn moet lijden en er niks aan kunt veranderen? Wat maakt dat je steeds opnieuw mededogen kunt voelen, begrip, Liefde, ook al ben jij niet in de positie dat je dat zou moeten kunnen bieden? Met andere woorden: waarop moet je je ogen richten?

Bovenmenselijke situaties vragen bovenmenselijke kracht. Kracht die je eigenlijk alleen maar kunt putten uit je Ziel, uit iets dat groter is dan je kleine, persoonlijke zelf. Mensen die in een God geloven, vertrouwen op God. Mensen die niet zo'n duidelijk omschreven idee hebben van het Hogere, kunnen daar nog steeds kracht uit putten. Er is een deel van jezelf dat daar direct op is aangesloten. Diep van binnen voel je dat je alles aan kunt. Schijnbaar uit het Niets voel je je kracht opborrelen, zelfs al dacht je dat je aan het einde van je latijn was. Midden in de duisternis ervaar je licht, je voeten dragen je over doorns en distels en je voelt het niet. Je zware schouders worden licht en er groeien vleugels uit je schouderbladen. Je Ziel kan alles aan, wat het ook is. Onvoorwaardelijk en gedurende hele lange periodes. Een heel mensenleven als het moet. Ergens weten, voelen we allemaal dat als we onze ogen, ons hart gericht houden op onze Ziel, we over water kunnen lopen.

Dat betekent niet dat alle lijden zinvol is, of dragelijk kan worden gemaakt. Je kunt kracht putten uit je Ziel, maar het is niet iets dat een ander je kan opdragen. Je kunt je als omstander er niet vanaf maken door te zeggen: "Je hebt een ziel, toch? Draag je lijden dan waardig en zeur niet zo." Het lijden van een naaste vraagt iets van ons. Als we werkelijk geloven dat we En zijn, laten we elkaar niet zakken en doen we er alles aan om elkaars lijden zo snel mogelijk te verlichten.

Ja, de Ziel kan alles aan, maar wt een Ziel aan kan, is alln aan diegene zelf. Slechts je eigen Ziel kan haarzuiver aanvoelen wat te rechtvaardigen is en wat niet (en waarom). Welke keuzes je kunt en mag maken daarin. In je lijden ben je bij uitstek soeverein, val je samen met jezelf en ga je je weg volkomen zelfstandig.

Je kunt als buitenstaander ook nooit een oordeel vellen over iemands draagkracht. Als iemand ergens aan kapot gaat, of zelfs kiest om uit het leven te stappen, is het niet aan jou om daarover te oordelen.

Toch is juist daar de plaats waar we elkaar kunnen ontmoeten en waar we elkaars wonder kunnen zijn. De plek waar we de hoogste les op aarde kunnen leren: mededogen met de Ander, zonder te oordelen. Ook hier is je Ziel weer leidend. Je kunt immers niet alle lijden van de wereld op je schouders nemen? Je Ziel brengt je alleen degenen op je weg die jij helpen kunt/mag, aangepast op JOUW draagkracht.

Zo leren we in situaties die gekenmerkt worden door gevangenschap in ieder geval twee dingen:

De kracht van onze eigen Ziel
en
De kracht van oprecht en oordeelloos mededogen

Hou je ogen gericht op je Ziel, dan vind je jouw kracht en kun je, als je kracht over hebt, een rots in de branding zijn voor anderen.

Volgende keer dan iets over emotionele pijn genezen n traumatische gebeurtenissen/situaties.

Liefs,
Merel

Dit stukje maakt deel uit van een serie artikelen over healing.
Het volgende deel is Natuurlijke traumaverwerking.
Het vorige deel is Waarom word je soms erger ziek als je een healingtraject in gaat?.

Lyrics van de video:
All her life she has seen
All the meanest side of me
They took away the prophet's dream
For a profit on the street
Now she's stronger than you know
A heart of steel starts to grow

All his life he's been told
He'll be nothing when he's old
All the kicks and all the blows
He won't ever let it show
'Cause he's stronger than you know
A heart of steel starts to grow

When you've been fighting for it all your life
You've been struggling to make things right
That's how a superhero learns to fly
(Every day, every hour, turn that pain into power)

When you've fighting for it all your life
You've been working every day and night
That's how a superhero learns to fly
(Every day, every hour, turn that pain into power)

Oh-oh, oh, oh
Oh-oh, oh, oh

All the hurt, all the lies
All the tears that they cry
When the moment is just right
You'll see fire in their eyes
'Cause he's stronger than you know
A heart of steel starts to grow

When you've been fighting for it all your life
You've been struggling to make things right
That's how a superhero learns to fly
(Every day, every hour, turn that pain into power)

When you've fighting for it all your life
You've been working every day and night
That's how a superhero learns to fly
Every day, every hour, turn that pain into power (power, power, power, power, power)
(Power, power, power, power)
Every day, every hour turn that pain into power
(Power, power, power, power)
(Power, power, power, power)
Every day, every hour turn that pain into power

She's got lions in her heart
A fire in her soul he's a got a beast
In his belly that's so hard to contro
l Cause they've taken too much hits, taking blow by blow
Now light a match, stand back, watch them explode

She's got lions in her heart
A fire in her soul he's a got a beast
In his belly that's so hard to control
Cause they've taken too much hits, taking blow by blow
Now light a match, stand back, watch them explode

When you've been fighting for it all your life
You've been struggling to make things right
That's a how a superhero learns to fly
(Every day, every hour, turn that pain into power)

When you've fighting for it all your life
You've been working every day and night
That's a how a superhero learns to fly
Every day, every hour, turn that pain into power (power, power, power, power, power)
Oh, yes (power, power, power, power)
Every day, every hour, turn that pain into power
(Power, power, power, power) Ooh, yeah
Whoa (power, power, power, power)
(Every day, every hour, turn that pain into power)

When you've been fighting for it all your life
You've been struggling to make things right
That's how a superhero learns to fly