Traumaverwerking
In ons leven maken we soms dingen mee die ons voor altijd bij blijven. Het liefste denken we er niet meer aan, maar oude wonden die niet willen helen, kunnen ons overdag en 's nachts in onze slaap nog pijn doen. Nachtmerries, flash-backs of onverklaarbare gevoelens van onrust, verdriet, woede of angst kunnen te maken hebben met traumatische ervaringen. Ook oude patronen, die gericht waren op zo goed en gezond mogelijk door een zware tijd heen te komen, kunnen ons in ons latere leven dwars gaan zitten en de relatie met onszelf en anderen bemoeilijken. Trauma kan aan de grondslag liggen van diverse lichamelijke klachten. Daarom kunnen deze vaak worden verlicht of zelfs geheel verdwijnen als je trauma wordt genezen.
In deze serie schrijfsels laat ik je meekijken in de spirituele en energetische dimensie van traumaverwerking, gebaseerd op jarenlange ervaring in mijn praktijk Lied van de Merel.
Natuurlijke
traumaverwerking
Net zoals je lichaam een zelfgenezend vermogen heeft, zo heeft je geest dat ook. Het zal je brengen waar je hoort, veilig, gelukkig en rustend in jezelf...
Knopen en
soul-searching
Waarom komen we soms niet verder bij onze verwerking van pijn? Waarom blijven sommige dingen schijnbaar eeuwig 'haken' in onze geest en komen we er niet vanaf? We zitten allang niet meer in een verdrietige of moeilijke situatie, maar de pijn blijft maar terugkomen en lost niet op...
Verwerken van woede
Je woede mag er zijn. Verwelkom haar als je beschermengel. Als de grote sterke Wolf die er is om voor je te vechten als dat nodig is...
Ziekte en
overgave
Veel mensen gaan pas bezig met zichzelf als ze flink ziek worden. Het bezig zijn met je lichamelijke gezondheid is dan het genezingsproces zelf...
